어떻게 복원하는 작업 능력의 소장니까?

당신이 상상하는 우리 안에 거의 10 미터 두꺼운 움직일 수 있는 튜브를 수행하는 대한 우리의 더러운 일을 표시–남아의 가공 식품입니다. 최소한 문제로 내장–고 여기 우리는 단지 나쁜 분위기,그리고 문제를 모양과 건강에서 일반적입니다.

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이 때문에,대장은 누 센터 아름다움과 건강의이기 때문에,자신의 부드럽고 완전한 작업에 따라 달라 아름다운 색상 머리고 피부,모공,단정한 일반적인 외관,부재의 조기 주름 그리고 훨씬 더 많은. 원칙적으로,중요성의 정상적인 활동을 소장의 느끼는 사람이 임신,다이어트,항생제,수술에서 복강니다. 그것은 좋은,하지만 더 나은 방법을 알고를 복원하는 당신의 장에서 다양한 상황입니다.

기사의 내용

출생 후에

를 수행하는 과정에서 성장하는 압축 자궁 내장 많이 무엇을 기대하는 어머니 지속적으로 변비로 고통받습니다. 다만 전 그녀의 탄생을 관장을 배제하기 위해서는 불가항력에 납품 테이블니다. 을 경우 해결 과정에서 부담을 통과 자연스럽게 합병증이 없고,의자의 어머니들이 자신을 개선하기 위해서는 2~3 일입니다. 이 모든 시간,그것을 권장 많이 마시는 물입니다.

대부분의 모든 방법의 문제 한 후 복구하는 경험이 출산이 창자 관리 cesareni 여성과 사람들을 회니다. 후자의 경우에,그것은 앉아서를 푸시하고 싶다면 화장실에 가서 "큰"니다. 고려련 약물 및 준수정이다.

그들은 사용해야 하는 제품은 다음과 같습니다.

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  • 미네랄 물고 저지방 국물;
  • 호박과 브로콜리;
  • 삶은 당근과 사탕무;
  • 가지와 호박;
  • 자두,사과,바나나,체리,베리고 다른 계절 과일과 야채
  • 음식으로 높은 섬유
  • 올리브와 기타 식물성 기름을 사용합니다.

에서 탄생을 통해 제왕,거기에 하나의 기능:프로세스의 vspenivania 복강 반드시는 잠금 작업의 창자에서 약이라는 칼 변비습니다.

같은 진단에는 자주 만들어진 후에 찢어 자궁,복막염이나 경험하 경막외 무감각합니다. 그것의 주요한 증상은 부종과입니다.

프로세스는 복원 정상적인 발판 감소의 섭취 특정 약물 처방에 의한 의사,신체 활동합니다. 예를 들어,일부 클리닉에 어머니 신흥에서 제왕이나 경막외,강제대의 걸 이미 후 6-8 시간입니다.

후에 완하제

리셉션 의자 하제는 약물 데 필요할 수 있는 경우에는 오히려는 경우,사람을 진단린,식중독,만성 심각한 변비,또한 심각한 장기간 운영합니다. 어떤 경우에,그것은 유용하는 방법을 알고를 복원하는 장의 섭취 후에 완하제입니다. 가장 중요한 것은 완전한 조정의 일반적인 다이어트와 라이프 스타일입니다. 당신이 많이 마셔야 정화 물,복부 마사지에 적어도 30 분 전에 식사를 하고 있습니다. 그것은 구성에서 원형 마사지,스트로크의 중심에서 시작하는 복부,그리고 점차적으로 확장을 제한합니다.

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거대한 혜택의 사용 후에는 정화 의약품 제 긴 여유롭게 산책로에서는 신선한 공기,체육관을 방문하고 심지어 춤니다. 모든 신체 활동을 개선 연동의 장을 강화하고 근육층에 위치해 있는 복강니다.

하지 않는 것을 잊지의 존재에 대해 다양한 제약 할 수있는 약물의 작업을 구성하는 인간 소장합니다. 기록에 대해 동일한 프리바이오틱스,식물성 기반으로 합니다.

로,다시 설사 및 치료,그들은 임명에만 의사가기 때문에,자기 치료를 자주 제공하는 매우 반대의 효과가 나타납니다.

후에 항생제

불행하게도,사람은 없습니다 완전히 포기하는 항생제,특히 심각한 염증,또는 세균 바이러스 감염에서 복잡한 형태입니다. 이들 약물은 빠른을 제거하기에 충분의 주요 현상과 일반적인 상태를 개선,하지만 치명적인 손상을 일으킬 "정화" 시스템의 몸입니다. Goiter—의 주요 원인이 어떻게 복원하는 장기능 장기 후에 항생제의 사용입니다.

코어에 대한 권장 사항의 재활 미생물과 같습니다:

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  • 완전한 거부의 간식과로 전환하는 엄격한 다이어트니다. 주식야
    우유 제품,저지방 수프,그리고 시리얼;
  • 후에 항생제를 설치하는 것이 중요합의 기능 내장 교대에 의해 수신 한방 치료와 가벼운 수렴 또는 하제 특성;
  • 그것은 권장되는 두 개의 주는 물론의 소비 효소의 약물 유형 또는 Mezim 유쾌한다;
  • 약국에서 거기에 알맞은 선택을 복원하는 약물의 미생물니다. 그들은 주로 포함하는 복잡한 현미경 박테리아를 촉진하는 소화의 음식과 편안한 소화는 일반적입니다.

수술 후

어떤 수술이 개입에 영향을 미치,복부 변 위반도 있습니다. 재활 과정은 긴 것입니다,그것은 중요한 것을 복원하는 방법을 알고 장기능 수술 후에는,그래서 그들의 동작하지 않을 입힐도 더 많은 피해합니다.

이 상황에서,우리가 줄 수 있는 다음과 같은 일반적인 권장 사항:

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  • 몇 주 동안 모든 것을 포기하지 않는 정기적으로 마사지의 복부;
  • 지 않은 무게를 들어지지 않는 화장실,샤워 및 자주 변경한 자세;
  • 수술 후이는 2-4 개월을 관찰하는 이유-식물성 식단입니다. 식사를 위해 적합한 밀가루와 죽,스튜,신선한 야채,살코기와 물고기에 삶은 형식,posolenny 빵,및 낙농 제품입니다. 야채,과일,많이 마시는 물의–그것은 필수입;
  • 산책과 운동 치료,위생 및 건강한 잠니다.

무엇을 가진 변비까?

현대적인 삶의 속도는,그의 간식,이동에 앉아있는 작품은,긴장하고 건강하지 못한 다이어트,자주 이르게의 약 연동 소장하는 매니페스트에서 자신의 형태로 전체의 부재는 자입니다. 그 결과,나쁜 건강,열화에서 모양과 심지어는 복부 통증합니다. 은 무엇인지를 요구하는 이유가 어떻게 복원하는 장 정기적인 변비까?

첫 번째 것은 당신이해야 할 것을 검토한 다이어트와 트리플니다.

목록에서의 음식을 삭제합니다:

  • 제과,제빵,과자;
  • 설탕;
  • 알코올,커피,탄산 음료;
  • 은 세련된 요리입니다.

규칙의 나머지 부분은,그것이 가능한 방법을 독립적으로 설정 작업의"정화"시스템의 몸으로 반복되는 변비를 다음과 같습니다:

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  • 당신이해야에서 한 잔의 적어도 몇 리터의 정수된 물 per day;
  • 지 않은 음식을 먹는 즉시,그러나 그것을 하기 위하여 반 시간 이후 후 식사;
  • 손님들의 다이어트와의 섬유질의 식물성 원
  • 을 구성하는 단식 일;
  • 을 기반으로 제품에 비피더스균과 유산균,뿐만 아니라 의학의 분해를 촉진하는 탄수화물,단백질,지방니다.

당신이 볼 수 있듯이,이 장은 매우 반응 하는 몸의 동작 완료하고 적절한 일이다.

간단한 조작,합리적인 다이어트와 당신은 느낄 것 건강,에너지의 아름다움과 낙관습니다.

식사 기도할 때 (마 14:13-21) [청각장애인 위한 자막 제공]