양배추 롤없이 고기:다양성을 빠른 테이블

에도 불구하고 오히려"스키니"조성,고기없는 박제 양배추는 것은 매우 영양하고 맛있는,특히 요리를하는 경우에는 그에 따라 검증된 요리법입니다. 그것은 오는 심지어 그 전에 호텔에 익숙하지 않은 기술이 요리의하지 않도의 부족으로 인식에서 고기 자체입니다.

주요한 차이는 이 변종의 고전에서 인형 양배추 ""고기 만 설정에서의 초기 성분,후속 열 처리를 위한 동일합니다. 스낵 허용 오븐에서 구워,끓어 오르기 직전에,팬들에게 천천히 밥솥 및 간단한 냄비에 넣습니다. 충전할 수 있 나뭇잎에 싸여 사보이 양배추,양배추 북경 또는 정기적합니다. 글로 육즙 스탠드 버섯이나 토마토 소스입니다.

기사의 내용

야채 버전

고기없는 양배추 롤 쌀 곡물과 야채에 대 한 좋은 옵션은 복잡한 메인 요리입니다. 후에 약간의 땜질,당신은 측 접시,식물성 식사합니다.

그래서 준비,채 양배추와 야채와 쌀이 죽 다음과 같은 제품이 필요합니다:

양배추 롤없이 고기:다양성을 빠른 테이블
  • kacanik 양배추;
  • 쌀 요리
  • 커플의 당근;
  • bulb;
  • 고추,베이 리프와 소금;
  • 식물성 기름;
  • 0.5 토마토 주스의 유리 또는 토마토 페이스트의 큰술;
  • 신선한 허브입니다.

에서 고기없는 양배추 롤라 밥과 야채를 함께 만들어 이 원칙에 따르면:

  1. 쌀로 채워진 물에서 비율이 1:2 니다. 그 때까지 끓여 소프트;
  2. 야채는 절단 및 에 spasseruyte 하고 식물성 기름을 때까지 동안 구이지 않을 것이다 zolotisto-오렌지;
  3. 엉망으로 연결의 절반이 야채 구성 요소,소금 구매
  4. 당신은 다음 요리,양배추,다시 아직까지 전체 부드러움,그리고 잎은 잘 트위스트,하지만 찢어진다. 그것은 일반적으로 충분을 요리하는것은 5 분간 끓인 후;
  5. 기 전에 먹거리,새하는 솔리드에 있는 줄무늬 장,또는 그들을 잘라;
  6. 모든 권리를 설정할 수 있습니 죽에 야채와 함께,잎 및 컨테이너에 넣어의 바닥에있는 붓고 약간의 물;
  7. 냄비에 넣어 작은 화재 및 요리는 삶은 부드러워질 때까지 양배추 나뭇잎;
  8. 이것은 준비하는 시간은 국물이다. 을 결합해야 합니다 토마토 주스 그리고 남아있는 갈색 야채,소금 및 스튜;
  9. 냄비에 양배추 롤 준비가 거의 붓고 소스에이 베이 리프,그리고 다진 신선한 허브입니다.

감자-기반

고기없는 양배추 롤을 만들 수 있도 함께 감자이 필요합니다 이 음식을 설정:

  • 10 양배추 나뭇잎;
  • 4 감자;
  • 세 양파와 부부의 당근;
  • Lavrushka 로,소금,후추고 신선한 허브;
  • 식물성 기름;
  • 쌍 Zubkov 늘의합니다.

또한,두 번째는 완벽한 요리와 함께 감자에 의해 수행되 이 알고리즘:

양배추 롤없이 고기:다양성을 빠른 테이블
  1. 양배추 찐,잎은 잘 하는 줄무늬니다.
  2. 부부의 삶은 감자와 다른 두 문질러니다.
  3. 야채는 수행,구이 삶은 감자 속에 넣어 퓨레습니다.
  4. 두 종류의 감자와 혼합반기 혼합물에 소금,percise,에 싸여 이전에 준비된 양배추 나뭇잎.
  5. 공백을 형성된 튼튼한 팬에 붓고 작은 끓는 물에,누에의 나머지 구이와 베이 리프습니다.
  6. 이 요리는 약한 불에 끓인 후,15 분 동안 제공됩 허브와 다진 마늘니다.

게으른하고 완전히 바쁘

이 없는 경우에는 많은 시간을 요리 풍성한 식사를 제공합 당신의 가족 린 게으른 양배추 롤,필요 최소한 식료품을 설정:

  • 몇 큰술이다. 메밀;
  • 양배추;
  • 4 컵의 물;
  • 몇 tbsp 올리브 오일;
  • bulb;
  • 4 마늘을 치아
  • 몇 큰술 마가린;
  • 650ml 의 소스 토마토에서;
  • 숟가락의 파프리카,후춧가루와 소금입니다.

게으른 고기없는 양배추 롤 메밀과에 의해 만들어진 다음과 같은 알고리즘:

양배추 롤없이 고기:다양성을 빠른 테이블
  1. 죽은 요리에서 소금에 절이는 물입니다.
  2. 팬 마가린을 녹인다,그것은 passiruete 마늘과 양파입니다.
  3. 메밀은 혼합 zazharkoy,소금에 절인,구입하고 맛으로 파프리카.
  4. 에서 머리를 잘라에서 중,그리고 그는 분할로 시트를 깝니다. 각각의 조각으로 절단한 스트립입니다.
  5. 베이킹 형태로 윤활유에서 바닥을 넣어 계층의 양배추 스트립을 위에 펼치는 일부의 충전,그리고 다른 끝날 때까지의 재료이다.
  6. 모든 가득 소스와 함께,그리고 구운 두 시간 동안 온도에서의 220 도습니다.

"Mushroom"재미

고기없는 양배추 롤 우리가 제공하는 것을 만들과 함께 쌀과 버섯,좋은 구운,그리고 그들에게 봉사해야 합 토마토 소스에서 저장하거나,토마토 국물을 만든다.

이 향기롭고 풍성한 요리는 당신이 필요합니다:

  • 반 컵 드라이 쌀;
  • 300g 버섯;
  • 양배추 머리;
  • 하나 당근;
  • 한 쌍의 전구;
  • 3 큰술 식물성 기름;
  • 향신료와 소금;
  • 0.5C 물과 반석의 통조림한 토마토합니다.

기술의 식사를 만드는 버섯과는 다음과 같다:

양배추 롤없이 고기:다양성을 빠른 테이블
  1. 머리에서 그것은 필요한 별도의 큰 나뭇잎,그리고 종기에 소금을 물;
  2. 에서 식물성 오일 먼저 passiruete 양파,거칠게 당근을 강판으로 절단 큐브 버섯;
  3. 구이 소금에 절인,구매,로 맛을 고수;
  4. 쌀 요리에서 소금을 물지만 가득 준비;
  5. 밥을 혼합해야한 zazharkoy,과하는지 확인 혼합물이 나왔는 짠 비트;
  6. 꼬이는 자신을 양배추 롤,에 넣어 튼튼한 팬에 대한 요리는 그것을 채우기와 물과 혼합,토마토 주스에 가져 불에 끓인다. 다음 Tara 로 옮겨 오븐에서 약해지기 위한 다른 시간 반의 온도에서 동일한 200 도습니다.

우리는 더 이상 자신감하는 우리의 제안된 고기 요리는 기쁨을 맛,줄 것이 오래 지속적인 느낌의 포만감하지 않을 것이 규칙을 사순절의합니다.

양배추 롤 만들기 (how to make cabbage rolls)